Если вы хотите быть здоровыми, иметь сильное выносливое сердце, ясный ум, крепкие кости, чистые сосуды, не просиживать жизнь в очередях поликлиник и больниц — вы держите в руках лучшую книгу о здоровье.
Автор книги Алексей Маматов, дипломированный врач-невролог, мануальный терапевт и остеопат, потомственный целитель, более 40 лет практикующий йогу, аюрведу, китайскую медицину, откроет перед вами двери в здоровое будущее. Сам придерживающийся здорового образа жизни, он расскажет, как в домашних условиях, при помощи несложных упражнений, помочь своему организму восстановиться и жить полноценной жизнью.
Издательство «АСТ» — это ведущий издательский дом в России, который занимается выпуском разнообразной литературы высокого качества. С момента своего основания в 1990 году. «АСТ» стремится предоставлять читателям разнообразные и интересные книги на любой вкус.
Каталог издательства включает в себя книги различных жанров: художественная литература, научно-популярные издания, детские книги, детективы, фантастику, любовные романы и многое другое.
Издательство «АСТ» сотрудничает с...
Одна из немногих книг по данной теме, о приобретении которой я пожалел. Автор не дает абсолютно ничего своего: 90% практик - это хорошо известные практики йоги и китайского цигун. Прочие рекомендации "автора" - отсебятина, причем опасная для здоровья. А выдает это Маматов как "самые сильные авторские наработки". Короче, разочарование полное...
Заинтересовалась способами жить здоровой и долго. Ответы нахожу. Квинтэссенция разных практик, простые способы свое тело привести в порядок. Понятно написано, не навязывает какие-то свои мнения. Купила уже вторую: первую отдала маме, заинтересовалась тоже.
%text%