Библия триггерных точек. Избавление от боли в мышцах и фасциях, коррекция осанки и улучшение подвижности суставов | Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов
Үлкейту
Қосымша суреттер
Библия триггерных точек. Избавление от боли в мышцах и фасциях, коррекция осанки и улучшение подвижности суставов - Фото 1

Библия триггерных точек. Избавление от боли в мышцах и фасциях, коррекция осанки и улучшение подвижности суставов

Марк Брандт

-20%
Бағасы: 4 909 ₸
Жеңілдік бағасы: 3 927 ₸
Сіз үнемдейсіз: 982 ₸ (20%)

Серия: Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов

Вас утомила постоянная боль, скованность или напряжение, которые возвращаются снова и снова, независимо от того, насколько тщательно вы растягиваетесь, сколько отдыхаете и как двигаетесь? Возможно, вы лечили симптомы, в то время как истинная причина оставалась незамеченной.

Многие хронические проблемы, такие как напряжение в шее, боли в пояснице или в ногах, вызваны узелковыми уплотнениями в мышцах, называемыми триггерными точками. Если вы не научитесь избавляться от них, боль будет постоянно возвращаться!

Эта книга — полное руководство по триггерным точкам с анатомическими иллюстрациями и подробными картами тела. Она научит вас, как самостоятельно выявлять и лечить эти проблемные зоны — безопасно, естественным путем и без помощи других.

Толық ақпарат
Издательство
Қағаз
офсет, томпақ
Тілі
орыс
Түптеу
қатты мұқаба
Шығарылған уақыты
2026
ISBN
978-5-04-231186-4
Беттер саны
240
Таралымы
3000
Басылым форматы
70×90/16
Басылым биіктігі
218 мм
Басылым ені
167 мм
Басылым қалыңдығы
18 мм
Тауар коды
6252249
Издательство

Бомбора, Россия, барлық тауарлар

Издательство «Бомбора» — это инновационное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и тематик. Каталог поражает своим разнообразием и актуальностью. Здесь можно найти произведения художественной литературы, детективы, научно-популярные издания, книги о саморазвитии, исторические романы, фантастику и многое другое. Издательство «Бомбора» сотрудничает с талантливыми авторами, давая им возможность реализовать свой творческий потенциал. Каждое произведение...
Авторлар

Марк Брандт, барлық тауарлар

Марк Брандт — мануальный терапевт, много лет изучал техники избавления от триггерных точек и восточные практики. Марк считает, что исцеление должно быть простым, интуитивным и доступным для всех, и его миссия состоит в том, чтобы помочь людям выработать ежедневные привычки, которые принесут длительное облегчение, легкость и жизненную энергию.
Тауар бөлімдері
-20%
3 927 ₸
4 909 ₸
Тапсырыс бойынша
Сатушы: Flip
Қоймаға түсудің жоспарланған күні — бұл тауарды біздің қоймадан Сіздің қалаңызға жөнелтудің болжамды күні, қазір тапсырыс берілген жағдайда.
Сіздің қалаңызға жеткізу уақыты туралы толығырақ оқыңыз.
Тегін жеткіземіз жұмада, 2 қазан
Алматы Өзгерту
Цена с НДС 16%. Покупайте для бизнеса со всеми документами — подробнее.