Школа Флайледи — 2. Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себяҚазіргі уақытта бұл өнім сатылымда жоқ. Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар. Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему. |
Альпина Паблишер, Россия, барлық тауарлар
 Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность.
Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,... |
 Автор системы «Флайледи», дает уроки в Интернете, помогая тысячам людей по всему миру привести в порядок их дом, избавиться от лишнего веса и полюбить себя. |
Пікірлер
Книга понравилась, интересная, в ней описано, как люди не могут избавится от хлама в своей душе, теле, весь этот хлам в суете нашей ежедневной жизни накапливается и мы не замечаем, как превращаемся в страшных, толстых людей. Книга заставляет задуматься, сделать анализ нашего отношения к себе. Рассказаны моменты о правильном питании. Рекомендую читателям, не пожалеете, если приобретёте эту книгу.
Полезная книга для тех, кто хочет сделать свою жизнь и себя лучше и радостнее и здоровее! Много полезных и практичных рекомендаций! Легкий язык, удобная форма подачи!Рада, что приобрела эту книгу!
%text%