Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успеватьоқуға ыңғайлы ақ қағаз қатты мұқаба шағын қаріп Қазіргі уақытта бұл өнім сатылымда жоқ. Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар. По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % — «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем — это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе. |
Альпина Паблишер, Россия, барлық тауарлар
 Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность.
Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,... |
Напечатано на белых листах. Твёрдый переплёт.
Некоторый текст напечатан мелким шрифтом, для меня это было неудобно) Как 9 кегль или 10.
В целом, о книге - легко читается, собраны все мысли (знания) как устроить свой распорядок дня. поэтапно описано с чего начать, как продолжить и не забросить. По мере прочтения книги, будут закрадываться мысли "я же это знаю" или "когда-то я так и делала". Смело берите, если желаете внести в свою жизнь баланс, управляя своим временем.
Книга для саморазвития! Оформление хорошее, читабельные страницы, белая бумага и хороший переплет.
