Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

Джефф Сандерс

оқуға ыңғайлы
ақ қағаз
қатты мұқаба
шағын қаріп
Қазіргі уақытта бұл өнім сатылымда жоқ.
Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар.

По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % — «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем — это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.

Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.

Толық ақпарат
Издательство
Документ о соответствии
✅ подтвержден
Тілі
орыс
Түптеу
қатты мұқаба
Шығарылған уақыты
2019
Иллюстрацияланған басылым
иә
ISBN
978-5-9614-5903-6
Беттер саны
192
Таралымы
2000
Басылым форматы
60x90/16
Басылым биіктігі
215 мм
Басылым ені
145 мм
Тауар коды
794370
От издательства

Почему книга достойна прочтения:

• автор предлагает простую и эффективную стратегию, которая за семь шагов приведет вас к невероятной продуктивности, поможет сформировать полезные привычки на всю жизнь, составить идеальный распорядок дня и расставить приоритеты для достижения ваших целей;

• в книге вы найдете массу полезных советов, хитростей и проверенных методов, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. В каждой главе есть раздел, где автор описывает проблемы, с которыми вы можете столкнуться, а также дает несложные рекомендации, как не сойти с пути и избежать препятствий.

Для кого эта книга:

Для тех, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.
Издательство

Альпина Паблишер, Россия, барлық тауарлар

Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...
Авторлар
Аудармашылар

Пікірлер

4.5
2 Пікірлер
5
50 %
4
50 %
3
0 %
2
0 %
1
0 %
Пікірлерге шолу

Тұтынушылардың пікірі: Кітапты оқу жеңіл, беттері оқуға ыңғайлы — ақ қағаз және қатты мұқаба сапалы әсер қалдырады. Дизайны ұнамды және материалдары жақсы. Алайда кейбір сатып алушыларға қаріп тым шағын болып көрінеді, бұл оқу ыңғайлылығын азайтады.

Сатып алушылардың пікірлері негізінде ЖИ жасаған

оқуға ыңғайлыақ қағазқатты мұқабашағын қаріп
Flip-тегі пікірлерді тек тауарды сатып алушылар жазады — сыйақысыз әрі жасанды пікірлерсіз. Өз пікіріңізді осы жерде қалдырыңыз.
Г
28 қараша 2022Расталған сатып алу
Артықшылықтары

Напечатано на белых листах. Твёрдый переплёт.

Кемшіліктері

Некоторый текст напечатан мелким шрифтом, для меня это было неудобно) Как 9 кегль или 10.

Пікір

В целом, о книге - легко читается, собраны все мысли (знания) как устроить свой распорядок дня. поэтапно описано с чего начать, как продолжить и не забросить. По мере прочтения книги, будут закрадываться мысли "я же это знаю" или "когда-то я так и делала". Смело берите, если желаете внести в свою жизнь баланс, управляя своим временем.

Ксения
27 маусым 2018Расталған сатып алу

Книга для саморазвития! Оформление хорошее, читабельные страницы, белая бумага и хороший переплет.

%text%

Сіздің пікіріңізге жауап %name%
Тауар бөлімдері
Ақпарат
Бұл тауардың түсімі күтілмейді.
Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар.