Мозг против лишнего весаВ данный момент этот товар отсутствует в продаже. Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь. Серия: Психология и мозг по Амену Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению — индивидуальный подход в зависимости от вашего типа. Программа похудения Амена — это не диета, а комплексный, безопасный для здоровья подход к борьбе с лишним весом, разработанный ученым и врачом с мировым именем. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании «для развлечения» и «на нервной почве»; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса — без голодания и жестких тренировок. Навсегда. |
Эксмо, Россия, все товары
 Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке.
«Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов... |
 Дэниэл Дж. Амен (Daniel G. Amen) - доктор медицины, нейрофизиолог, нейропсихиатр-новатор, автор нескольких книг по самосовершенствованию. Благодаря своим исследованиям он установил, что наши мысли и чувства оказывают воздействие на физиологию нашего мозга и тем самым изменяют нашу жизнь до неузнаваемости.
Получил степень бакалавра в христианском Южно-Калифорнийском Колледже и степень доктора медицины в Медицинской школе Университета Робертса. Работает в Калифорнии, Аризоне,... |
Много интересного узнал о работе головного мозга и как ему помочь справиться с нагрузками. Отличная глава о БАДах, которые помогают улучшить работу мозга. Сразу же после прочтения они были заказаны с США, вся семья довольна. Спасибо.
Стала понимать причины некоторых своих проблем в отношениях с едой. Не всегда сила воли решает... Негативные процессы в мозге от переедания обратимы и мозгу можно помочь. Чем я и занимаюсь теперь).
Интересное? но не легкое чтиво, приходит более глубокое понимание проблемы. Мне нравится, читаю с интересом.
%text%