Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР | Основные терапевтические практики

Дополнительные изображения

Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР

Name: Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР
Brand: Эксмо
SKU: 2849483
Price: 7598 KZT
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Лия Гузман

-15%

1 отзыв

Подписаться на новые отзывы


Цена:	8 939 ₸
Цена со скидкой:	7 598 ₸
Вы экономите:	1 341 ₸ (15%)

Серия: Основные терапевтические практики

Арт-терапия — это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает выразить свои мысли и чувства, научиться интерпретировать их, обрести осознанность и развить самоконтроль. Лия Гузман, профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт, разработала 75 практик, для выполнения которых вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.

Эта рабочая тетрадь поможет вам:
• найти наилучший способ для осмысления и выражения эмоций;
• справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения;
• лучше понять себя, открыть путь к творческому самовыражению.

Детальная информация

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Эксмо

Издательство

Бомбора

Бумага

офсетная

Язык

русский

Переплет

мягкая обложка

Дата выхода

2023

ISBN

978-5-04-164672-1

Количество страниц

160

Код товара

2849483

Издательство

Эксмо, Россия, все товары

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...

Издательство

Бомбора, Россия, все товары

Издательство «Бомбора» — это инновационное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и тематик. Каталог поражает своим разнообразием и актуальностью. Здесь можно найти произведения художественной литературы, детективы, научно-популярные издания, книги о саморазвитии, исторические романы, фантастику и многое другое. Издательство «Бомбора» сотрудничает с талантливыми авторами, давая им возможность реализовать свой творческий потенциал. Каждое произведение...