    | Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Эта книга о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине — счастье заключается в мелочах. Опираясь на выводы науки о счастье — позитивной психологии, автор рассказывает, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день. |
Рекомендуем обратить внимание
Детальная информация
Издательство
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2023
ISBN
978-5-9614-8583-7
Количество страниц
266
Код товара
2906253
Фишки книги
Для кого книга
Издательство
Альпина Паблишер, Россия, все товары
 Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность.
Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,... |
Авторы
 Экономист, выпускница МГИМО.
Сертифицированный тренер по счастью (окончила Happiness Studies Academy ТалаБен-Шахара, создателя курса «Позитивная психология» — самого популярного в истории Гарварда). Член Международной Ассоциации позитивной психологии.
Имеет опыт работы в крупных международных компаниях (Adidas, P&G). Автор YouTube-канала «Правительство счастья» (@happinesspolicy), телеграм-канала «Наука счастливой жизни» и блога @feeling.whole. |
Разделы товара
Возможно, Вас заинтересует
