Хорошо быть мной

Для кого эта книга:

• для женщин, переживших или находящихся в токсичных отношениях;
• для тех, кто хочет понять, как формируется психологическая устойчивость;
• для мам, стремящихся передать детям здоровые ценности и уважение к себе;
• для всех, кто ищет путь к внутренней свободе и уверенности.

Зачем читать:

• разобраться в себе — понять, чего вы действительно хотите, какие у вас сильные и слабые стороны, и какие убеждения мешают вам двигаться вперед;
• научиться ставить цели и достигать их — книга помогает не просто мечтать, а превращать желания в конкретные шаги;
• преодолеть страхи и внутренние блоки, получить мотивацию и вдохновение — ведь иногда нам нужен просто толчок, чтобы поверить в себя и начать действовать.
 

«Детям нужна мать, а тебе нужна ты. Ты никому не нужна больше, чем себе. У тебя нет другой тебя. Ты — важная».

«Найди в себе силы сказать человеку правду. И будь готова к тому, что случится потом. Тебе может быть больно от его реакции. Но тебе точно станет легче оттого, что ты перестала тянуть и разрубила этот узел».

«Не можешь изменить ситуацию в корне — делай как-то, делай по чуть-чуть, но делай. Никогда не оставайся равнодушной».