Простая короткая йога, или Не вставая с креслановинка-20%
Книга задумывалась для людей с проблемами ног — тех, кому трудно, больно или невозможно выполнять упражнения йоги стоя, но кто готов заботиться о своём здоровье, в том числе при восстановлении после травм.Автор предлагает сокращённый комплекс дыхательных, динамических и статических упражнений, которые можно выполнять, не вставая с кресла. |
Рекомендуем обратить внимание
Детальная информация
Издательство
Язык
русский
Переплет
твердый переплет
Дата выхода
2026
ISBN
978-5-91359-655-0
Количество страниц
188
Код товара
6498141
Издательство
Солон-Пресс, Россия, все товары
Авторы
Кукалев Сергей Васильевич , все товары
| Сергей Васильевич Кукалев – основатель и руководитель Санкт-Петербургской школы практической Хатха-йоги, возникшей в начале 90-х годов. |
Разделы товара
Возможно, Вас заинтересует



























































































































































