Свет жизни. Йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободеБеллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар -20%
Серия: Йога Благодаря упорной и регулярной практике абсолютно каждый из вас может совершить Путешествие длиною в жизнь, именуемое йогой, и достичь просветления и свободы. Вот главное, на чем я хотел бы заострить ваше внимание в этой книге для придания ей большей достоверности. И Кришна, и Будда, и Иисус навсегда останутся в наших сердцах, и вовсе не как звезды голубого экрана и кумиры на день. Они были и будут величайшими вдохновителями и примерами для подражания всех времен и народов, и раз они смогли полностью раскрыть свои возможности, это подвластно и нам. . |
Альпина нон-фикшн, Россия, все товары
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар, все товары
Далила, , все товары

Книга просто супер! Очень понятно объясняет суть йоги, автор доступно и интересно описывает все духовные и физические ощущения при занятиях йогой, её пользу человеку!!! Что бы практиковать нужно знать хотя бы азы теории это именно та книга которую стоит почитать!!! 100 баллов из 100!!!
Книга замечательная! Просто практиковать асаны мало, нужно понимание этого процесса, нужно понять смысл йоги. Это же не просто физкультура. Кто, как не сам автор своего метода, это объяснит и донесет?Каждому бы рекомендовала заниматься йогой.
Это та книга, с которой можно начать изучение философии йоги.