Хатха-йога прадипикаСарасвати Свами Муктибодхананда
Серия: Библиотека классической йоги Перед вами одна из «программных» для Бихарской школы книг — древний текст хатха-йоги. Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, подробно и исчерпывающе прокомментированного ведущими наставниками Бихарской школы с практической точки зрения. Здесь описаны асаны, шаткармы, пранаямы, мудры, бандхи и медитативные техники. А также образ жизни адепта, его питание, ошибки на пути изучения йоги и практические советы для более простого освоения этой великой науки, способной целить и просветлять. По объему информации и глубине изложения «Хатха-йога прадипика» является одним из лучших практических пособий по йоге на сегодняшний день. |
Деком, Россия, все товары
Отличная книга! Но надо учитывать, что она писалась столетия назад, и некоторые советы надо интерпретировать на современный лад, а некоторые практики необходимо выполнять без фанатизма во избежание нанесения себе вреда.
