Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудетьҚазіргі уақытта бұл өнім сатылымда жоқ. Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар. Серия: Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается — диеты ей не помогают. Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения? |
Эксмо, Россия, барлық тауарлар
 Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке.
«Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов... |
Сергей Николаевич Агапкин, барлық тауарлар
 Является основателем и преподавателем Agapkin Yoga Station, Рязанского Йога-центра, ректором Института Традиционных Систем Оздоровления (Института Йогатерапии), преподавателем курсов по подготовке инструкторов йоги Московского Аштанга Йога центра. Является сертифицированным инструктором Emergency First Response (№ EFR4657) и International Yoga Federation (IYF), член International Association of Yoga Therapists (IAYT). В СМИ работает как научный редактор журнала «Йога» и телеведущим программы... |
Пікірлер
Очень понравилась книга. Просто, четко , самое главное для понимания того, что необходимо для организма и почему, и в каких продуктах эти полезные необходимости находятся. Хорошая мотивация для здорового образа жизни.
Книга бесполезная.Ничего нового не почерпнула для себя.
Хорошая книга, все доступно и понятно написано.
%text%