Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
Серия: Звезда Рунета Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. |
АСТ, Россия, все товары
 Издательство «АСТ» — это ведущий издательский дом в России, который занимается выпуском разнообразной литературы высокого качества. С момента своего основания в 1990 году. «АСТ» стремится предоставлять читателям разнообразные и интересные книги на любой вкус.
Каталог издательства включает в себя книги различных жанров: художественная литература, научно-популярные издания, детские книги, детективы, фантастику, любовные романы и многое другое.
Издательство «АСТ» сотрудничает с... |
Елена Санжаровская, все товары
 Фитнес-тренер и консультант по правильному питанию |
Книга интересная, первые страницы просто поражают и отпадает желание читать. Вся книга построена на Инстаграме Елены Санжаровской, что-то глобально нового Вы не узнаете, если читать ее посты.
Книга ни о чем, много теоретической воды которую легко можно найти во всемирной паутине, практической информации нет. Расплывчатые рекомендации и все. Книга не стоит своих денег.
Для тех кто ну вообще ничего не знает о фитнесе и питании книга будет полезной. Систематизирует знания, для любительниц на диетах посидеть, поголодать и тд, это вообще мастхэв! а те кто Елену читают в инстаграм ничего нового не узнают. Могу сказать даже в инстаграм ее куда больше полезной информации)))
Шикарная познавательная книга! Читаешь на одном дыхании!!! Спасибо за доставку!!! Сервис Ваш супер!!!
Книга супер. Все, что нужно знать тем, кто хочет вести здоровый образ жизни.
Книги / Дом. Семья. Досуг / Красота и здоровье / Фитнес. Гимнастика. Йога
Книги / Дом. Семья. Досуг / Красота и здоровье / Диеты. Похудение
Книги / Дом. Семья. Досуг / Красота и здоровье / Здоровый образ жизни
