Что нам нужно для веры в себя? Как преодолеть страхи, обрести внутреннюю опору и покорить любые вершины

Дэниел Дж. Мартин

Серия: Психологическая забота о себе

Сомневаешься, подходит ли тебе эта книга? Сомневаешься, готов ли к переменам? Сомневаешься каждый раз, принимая важное решение? А может, ты просто сомневаешься в СЕБЕ? Психолог Дэниел Дж. Мартин провел исследование и доказал, что только неуверенность в себе мешает «двигать горы» и достигать высот. Он разработал 9 рабочих шагов, которые помогут вам преодолеть внутреннее сопротивление, рискнуть и реализовать свои самые невероятные мечты.

Прочитав эту книгу, вы:
• встретитесь со своими страхами и одолеете их;
• перестанете бояться критики и отказов;
• научитесь устанавливать и отстаивать личные границы;
• прыгнете выше головы и совершите невозможное.