Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах-20% жаттығулар жинағы көрнекі суреттер үлкен қаріп қалың қағаз
Серия: Золотая полка доктора Бубновского Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь. |
Эксмо, Россия, барлық тауарлар
 Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке.
«Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов... |
Сергей Михайлович Бубновский, барлық тауарлар
 Доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам организма и пониманию своего тела.
Методика получила признание в широких кругах медицинской общественности. С 1989 года по всей стране и за рубежом появилось более 80 центров, работающих по методу Бубновского. Только в... |
Наглядные фото ,доступный текст
нет
Книга понравилась ,собраны упражнения для разных проблем со здоровьем .Все в одной книге ,не надо тратить время на поиск в интернете.фото черно белые .Начала заниматься .Рекомендую к покупке .
плотная белая бумага, крупный шрифт
нет
классная книга, быстро доставили
должна быть настольной книгой любого
нет
БУБНОВСКИЙ! И ЭТИМ ВСЁ СКАЗАНО!
