Қадам өлшегіштер, пульсометрлер
Бөлім жаңалықтарыңа жазылу
Қадамөлшегіштер мен пульсометрлерді сатып алу
Қадамөлшегіштер мен пульсометрлер — дене белсенділігі мен жүрек жұмысын бақылауға арналған ықшам медициналық құралдар. Flip интернет-дүкенінде қадамдарды санайтын, жаттығу мен серуен кезінде пульсті өлшейтін, жұмсалған калория мен жалпы жүктемені бағалайтын құрылғыларды сатып алуға болады. Бөлім сымбатын күткісі келетіндерге, аурудан кейін қалпына келіп жатқандарға және күн режимін саналы құрғысы келетіндерге арналған.
Қадамөлшегіштер бекіту тәсілі мен қызметтер жиынтығы бойынша ерекшеленеді. Қалтаға және белбеуге қыстыратын модельдер қарапайым әрі қолжетімді. Қол білезіктері мен сағат тәрізді құрылғыларды күнделікті тағу ыңғайлы, олар көбіне қадам санаумен қатар пульсті де өлшейді. Серпімді белдікпен бекітілетін кеуде пульсометрлері жүрек ырғағы туралы ең дәл деректі береді және жүгірушілер мен велоспортпен айналысатындар арасында сұранысқа ие.
Таңдау кезінде бірнеше маңызды өлшемге назар аударыңыз: датчиктің дәлдігі (білезіктегі оптикалық немесе кеуде таспасы), жадтың болуы және смартфонмен синхрондау, батареядан немесе аккумулятордан жұмыс істеу ұзақтығы, ылғал мен термен қорғаныс, пульс пен қадам диапазоны. Егде жастағы адамдарға ірі экран мен қарапайым басқару маңызды, спортшыларға — пульс аймақтарына қолдау және жаттығу қосымшаларымен үйлесімділік қажет.
Каталогта қарапайым механикалық және электрондық қадамөлшегіштер де, пульсометр, секундомер және калория есептегіші бар құрама құрылғылар да ұсынылған. Форма факторы, түсі мен қызметі бойынша үй жағдайында қолдануға арналған негізгі құралдан бастап белсенді жаттығуларға арналған спорттық датчиктерге дейін модель таңдауға болады. Барлық тауар медициналық приборлар санатына жатады және үй жағдайында денсаулық көрсеткіштерін бақылауға арналған.
Flip интернет-дүкенінен қадамөлшегіш немесе пульсометрді онлайн тапсырыс беру оңай: каталогтан модельді таңдаңыз, төлем тәсілін көрсетіңіз және Қазақстан бойынша жеткізумен — Алматы, Астана және Қазақстанның басқа қалаларына — алыңыз. Курьерлік жеткізу мен пункттен алу қолжетімді, техникаға кепілдік беріледі және кеңесшінің көмегі бар.
Қадамөлшегіш жасалған қадам санын, жүрілген қашықтықты және жұмсалған калорияны есептейді. Пульсометр тыныштық пен жүктеме кезіндегі жүрек соғу жиілігін өлшейді. Құрама модельдерде бұл екі қызмет бір құрылғыда біріктірілген.
Серпімді белдікпен бекітілетін кеуде пульсометрі ЭКГ сигналын тікелей оқиды және ең дәл нәтиже береді, сондықтан оны жүгірушілер мен велоспортшылар таңдайды. Білезіктегі оптикалық датчик күнделікті өмірде ыңғайлы, бірақ қарқынды қозғалыс пен суық ауа-райында қателесуі мүмкін.
Экранда ірі сандары бар, бір-екі түймелі және белбеуге қыстыратын немесе білезік түріндегі қарапайым модель ыңғайлы. Түн ортасында көрсеткіштерді автоматты тазалайтын және CR2032 батареясымен жұмыс істейтін құрылғыны таңдаған жөн — оны өз бетімен ауыстыру оңай.
ДДСҰ ұсынысы бойынша ересек адам үшін шамамен 8 000–10 000 қадам, егде жастағыларға 6 000–7 000 қадам жеткілікті. Қадамөлшегіш прогрессті бақылауға және жүктемені біртіндеп арттыруға көмектеседі.
Иә, баптауларда бойыңыз бен қадам ұзындығын (әдетте 60–75 см), салмағыңыз бен жасыңызды көрсетіңіз — сонда қашықтық пен калория есебі дәлірек болады. Кеуде пульсометрлеріне калибрлеу қажет емес, бірақ жаттығу алдында байланыс аймақтарын сулау керек.
Сайтта тауарды себетке қосыңыз, төлем және жеткізу тәсілін таңдаңыз — курьермен немесе пункттен алу. Жеткізу Алматы, Астана және Қазақстанның басқа қалаларында жұмыс істейді.
