Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациямиВ данный момент этот товар отсутствует в продаже. Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь. Серия: Анатомия здоровья Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в каждой позе. Так же вы найдёте полезные подсказки, как правильно выполнять и удерживать асану, как найти позу, которая лучше позволяет сосредоточиться на определенных областях вашего тела. «Анатомия йоги» уделяет основное внимание физическим аспектам учения и рассматривает 50 стандартных асан. Пособие будет полезно, как новичкам, там и тем, кто уже давно занимается йогой. |
Эксмо, Россия, все товары
 Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке.
«Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов... |
Книга хорошая, интересная, грамотно иллюстрирована. Даётся компактная информация по асанам и по технике их выполнения, а главное, на что направлена та или иная асана. На мой вкус, хотелось бы подробнее. Но, в принципе неплохо. Рекомендую! Флиповцы как всегда на высоте. Приятно делать покупки в вашем магазине.
Спасибо огромное за хорошую работу. Вы самый лучший интернет магазин:) Книга просто бесподобная. Всё асаны подробно описаны. Какие ошибки могут быть, какие мышцы работают. Очень удобно. Для меня, как для начинающего прекрасное пособие по йоге. Качество книги прекрасное.
